一种健美操韧带拉伸训练装置 |
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申请号 | CN202410087025.3 | 申请日 | 2024-01-22 | 公开(公告)号 | CN117899433A | 公开(公告)日 | 2024-04-19 |
申请人 | 河北司法警官职业学院; | 发明人 | 苏珊; 佘伟重; | ||||
摘要 | 本 发明 提供一种健美操韧带拉伸训练装置,包括:固定台;两个转动板,其中部分别与固定台的两侧转动连接;按压杆,架设在两个转动板前端之间;移动装置,架设在转动板,用于驱动按压杆沿转动板的长度方向移动;限位杆,其两端分别与两个转动板的后端固定连接;两个扇形板,开设有弧面带多个斜向下齿的扇形槽,每个扇形板一个侧边的端部分别与固定台的两侧转动连接;两个扇形槽的弧面均与限位杆卡接;两组转动控制组件,设置在固定台两侧,分别用于驱动两个转动板转动;两组限位控制组件,设置在固定台两侧,分别用于驱动两个扇形板转动和复位。该装置能够让训练者自主进行辅助按压杆的高度调整,能够根据自身情况对拉伸强度进行调整。 | ||||||
权利要求 | 1.一种健美操韧带拉伸训练装置,其特征在于,包括: |
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说明书全文 | 一种健美操韧带拉伸训练装置技术领域[0001] 本发明涉及体育训练器材技术领域,具体涉及一种健美操韧带拉伸训练装置。 背景技术[0002] 健美操是一项深受广大群众喜爱的,具有较强的普及性,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目,健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作。在进行健美操训练前,需要进行韧带拉伸,有助于提升训练者身体的柔韧性,同时对肌肉起到锻炼的作用。其中,对腿部的肌肉拉伸极为重要。 [0003] 在腿部韧带拉伸时,常采用一定高度的杆件或物体辅助进行拉伸按压。然而,在进行不同高度的压腿时,需要找不同高度的物体,较为不便;此外,不同训练者的韧带情况不同,无法根据自身的韧带情况进行高度和韧带拉伸强度的调整。 [0004] 为此,本发明提出了一种新的健美操韧带拉伸训练装置。 发明内容[0005] 为解决上述问题,本发明的目的在于提供一种健美操韧带拉伸训练装置。该装置能够让训练者自主进行辅助按压杆的高度调整,能够根据自身情况对拉伸强度进行调整。 [0006] 为实现上述目的,本发明提供了如下的技术方案。 [0007] 一种健美操韧带拉伸训练装置,包括: [0008] 固定台; [0009] 两个转动板,其中部分别与所述固定台的两侧转动连接; [0010] 按压杆,架设在两个所述转动板前端之间; [0011] 限位杆,其两端分别与两个所述转动板的后端固定连接; [0012] 两个扇形板,开设有弧面带多个斜向下齿的扇形槽,每个所述扇形板一个侧边的端部分别与所述固定台的两侧转动连接;两个所述扇形槽的弧面均与限位杆卡接; [0013] 两组转动控制组件,设置在所述固定台两侧,分别用于驱动两个所述转动板转动; [0014] 两组限位控制组件,设置在所述固定台两侧,分别用于驱动两个所述扇形板转动和复位。 [0015] 优选地,每组所述转动控制组件均包括: [0017] 驱动杆,一端与所述驱动齿轮固定连接; [0018] 转动轴,一端与所述转动板的中部转动连接,另一端与所述固定台的一侧转动连接; [0019] 从动齿轮,与所述转动轴固定连接,并与所述驱动齿轮啮合。 [0020] 优选地,还包括两组驱动装置,每组驱动装置均包括: [0021] 半花键轴,其半段轴上设置有花键,一端穿过一个所述驱动齿轮与所述固定台的一侧转动连接,并与所述驱动齿轮固定连接; [0022] 套筒,套设在所述半花键轴上,与所述花键配合,其侧面于所述驱动杆的一端固定连接; [0023] 手操杆,横向设置,其一端与所述驱动杆的另一端固定连接; [0024] 限位板,与所述半花键轴的另一端固定连接。 [0025] 优选地,每组所述限位控制组件均包括: [0026] 滑动框,固定设置在所述固定台一侧; [0027] 第一移动块,一端穿过所述滑动框的一侧,另一端与所述扇形板的另一侧端部抵接; [0028] 第二移动块,一端穿过所述滑动框的另一侧,且一端的底部与所述第一移动块的顶部固定连接; [0029] 转动杆,其一端与所述第二移动块的另一端转动连接; [0030] 复位装置,设置在所述固定台的侧面,且与所述扇形板一侧端部配合。 [0031] 优选地,每个所述复位装置均包括: [0032] 弹簧片,一端与所述固定台侧面固定连接,其弧面与所述扇形板一侧端部的内侧抵接。 [0033] 优选地,还包括: [0034] 两个连接板,其一端分别与两个所述转动杆的另一端转动连接; [0035] 两个肘板,背部分别与所述连接板的另一端固定连接。 [0036] 优选地,每个所述转动板的一端沿长度方向开设有长条通槽,还包括分别对称设置在两组所述转动板上的螺杆结构;所述按压杆的两端分别穿过两个所述长条通槽;每组所述螺杆结构均包括: [0037] 两个电机板,分别固定设置在所述转动板的外侧,且位于所述长条通槽的两端; [0040] 优选地,所述按压杆的杆上套设有海绵套。 [0041] 本发明有益效果: [0042] 本发明提出一种健美操韧带拉伸训练装置,该装置可根据自身的情况调整韧带拉伸的难易程度,并且逐步增加难度,阶段性地进行韧带拉伸;该装置能够根据使用者的身形情况调整腿部按压杆的前后位置,准确地进行韧带拉伸训练,避免训练人员因动作不标准以及设备位置不合适而导致韧带损伤;该装至手动调整压腿用的按压杆的高度,力度和范围可调,更为人性化。附图说明 [0043] 图1是本发明实施例的健美操韧带拉伸训练装置的整体结构图; [0044] 图2是本发明实施例的健美操韧带拉伸训练装置的局部结构图; [0045] 图3是本发明实施例的健美操韧带拉伸训练装置的局部A结构图; [0046] 图4是本发明实施例的健美操韧带拉伸训练装置的另一角度结构图。 [0047] 图中:1、固定台;2、扇形板;3、弹簧片;4、转动板;5、限位杆;6、滑动框;7、海绵套;8、按压杆;9、螺杆;10、电机板;11、电机;12、转动轴;13、从动齿轮;14、半花键轴;15、驱动杆;16、驱动齿轮;17、肘板;18、连接板;19、转动杆;20、第一移动块;21、第二移动块。 具体实施方式[0048] 为了使本发明的目的、技术方案及优点更加清楚明白,以下结合附图及实施例,对本发明进行进一步详细说明。应当理解,此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本发明,并不用于限定本发明。 [0049] 实施例 [0050] 一种健美操韧带拉伸训练装置,如图1‑4所示,包括: [0051] 固定台1;两个转动板4,其中部分别与固定台1的两侧转动连接;按压杆8,架设在两个转动板4前端之间;如图1和图4所示,移动装置,架设在转动板4,用于驱动按压杆8沿转动板4的长度方向移动;每个转动板4的一端沿长度方向开设有长条通槽,按压杆8的两端分别穿过两个长条通槽;移动装置包括分别对称设置在两组转动板4上的螺杆结构;每组螺杆结构均包括:两个电机板10,分别固定设置在转动板4的外侧,且位于长条通槽的两端;螺杆9,穿过按压杆8的一端,并与按压杆8螺纹配合,其两端分别与两个电机板10转动连接;电机 11,固定设置在一个电机板10的外侧,其输出轴与螺杆9传动连接。通过两组电机11驱动两组螺杆结构同步进行驱动,带动按压杆8前后移动,可根据训练者的身形、训练部位和训练目标来调整前后距离。 [0052] 还包括:限位杆5,其两端分别与两个转动板4的后端固定连接,限制两个转动板4的转动角度,具体的,如图2和图3所示:两个扇形板2,开设有弧面带多个斜向下齿的扇形槽,每个扇形板2一个侧边的端部分别与固定台1的两侧转动连接;两个扇形槽的弧面均与限位杆5卡接。 [0053] 两组转动控制组件,设置在固定台1两侧,分别用于驱动两个转动板4转动,如图2所示,具体的,每组转动控制组件均包括:驱动齿轮16,与固定台1的一侧转动连接;驱动杆15,一端与驱动齿轮16固定连接;转动轴12,一端与转动板4的中部转动连接,另一端与固定台1的一侧转动连接;从动齿轮13,与转动轴12固定连接,并与驱动齿轮16啮合。通过一组齿轮传动结构实现对转动板4的旋转控制;还包括两组驱动装置,每组驱动装置均包括:半花键轴14,其半段轴上设置有花键,一端穿过一个驱动齿轮16与固定台1的一侧转动连接,并与驱动齿轮16固定连接;套筒,套设在半花键轴14上,与花键配合,其侧面于驱动杆15的一端固定连接;手操杆,横向设置,其一端与驱动杆15的另一端固定连接;限位板,与半花键轴 14的另一端固定连接。在使用时,移动手操杆,将套筒移动至半花键轴14上,即可转动齿轮; 通过一组齿轮的啮合来驱动转动板4转动。 [0054] 两组限位控制组件,设置在固定台1两侧,分别用于驱动两个扇形板2转动和复位,具体的,如图3所示,每组限位控制组件均包括:滑动框6,固定设置在固定台1一侧;第一移动块20,一端穿过滑动框6的一侧,另一端与扇形板2的另一侧端部抵接;第二移动块21,一端穿过滑动框6的另一侧,且一端的底部与第一移动块20的顶部固定连接;转动杆19,其一端与第二移动块21的另一端转动连接;复位装置,设置在固定台1的侧面,且与扇形板2一侧端部配合。当需要进行高度调整时,推动移动块移动,将扇形板2推动,实现转动;进一步的,每个复位装置均包括:弹簧片3,一端与固定台1侧面固定连接,其弧面与扇形板2一侧端部的内侧抵接,当移动块卸力后,弹簧片3将扇形板2推回原位,重新对限位杆5进行限位,此时转动板4无法转动,可进行韧带拉伸训练。 [0055] 为了使整个操作更加便利,还包括:两个连接板18,其一端分别与两个转动杆19的另一端转动连接;两个肘板17,背部分别与连接板18的另一端固定连接。为了增加舒适度,按压杆8的杆上套设有海绵套7。 [0056] 本实施例中, [0057] 将装置置于平地,两侧的装置均对称设置,故在此只描述其中一边的具体操作过程。 [0058] 首先,训练者背靠固定台,按压杆8位于最低处,根据自身的身高,训练的强度以及训练的部位,调整按压杆8的前后位置:通过驱动电机11转动,带动螺杆结构,使得按压杆8实现前后移动。在训练的过程中也可实时进行前后调整,采用电机11驱动,无需他人协助操作。 [0059] 其次,训练者将腿放置于按压杆8上,缓慢抬高按压杆8,辅助进行简单的拉伸:训练者将手肘或手臂垫于肘板17,具体的,可根据自身的情况转动转动杆19进行调整;接着,手握手操杆,水平进行移动,将套筒的花键槽与半花键轴14的花键部位套接;用手肘向后推动连接板18,使得第二移动块21带动第一移动块20向后移动,推动扇形板2转动,进而将限位杆5从两个扇形板2的扇形齿中脱离出来,使得转动板4可以顺利实现转动;带动第一向下按压手操杆,即可通过一组齿轮结构带动转动板4转动;然后,肘部前移,通过弹簧片3将扇形板2复位,重新将限位杆5进行限位,使得转动板4固定。 [0060] 最后,可在固定了的按压杆8上进行腿部韧带拉伸训练;当然后续还可以重复操作,再次抬高按压杆8,增加训练强度和难度。相反的,通过反方向转动手操杆即可将转动板4和按压杆8转动至低处,完成训练。 |