Gymnastikgerät |
|||||||
| 申请号 | EP98110122.3 | 申请日 | 1998-06-03 | 公开(公告)号 | EP0884071B1 | 公开(公告)日 | 2005-08-24 |
| 申请人 | Kribben, Toni; | 发明人 | Kribben, Toni; Kranz, Christoph; | ||||
| 摘要 | |||||||
| 权利要求 | |||||||
| 说明书全文 | Die Erfindung bezieht sich auf ein Gymnastikgerät für Herz-Kreislauf-Training im Aerobic-Sport mit vier in den Eckpunkten eines Rechtecks befindlichen vertikalen Pfosten, an denen höheneinstellbar ein die vier Pfosten umschlingendes elastisches Band oder Seil angeordnet ist. Ein Gerät dieser Art ist bekannt aus US-A-3 172 660. Das bekannte Gerät weist zwei auf Basisplatten befestigte Sockelblöcke auf, in die im Abstand voneinander vertikale Pfosten einsteckbar sind. Die Basisplatten werden in einem größeren Abstand voneinander so auf einem ebenen Boden angeordnet und mit Ballast beschwert, daß sich die Pfosten in den Eckpunkten eines Rechtecks befinden. Ein elastisches Band oder Seil wird dann um die Pfosten geschlungen, so daß zwei parallele Erstreckungen des Seils oder Bandes entstehen, über die der Übende springen kann. An den vertikalen Pfosten sind zur Aufnahme des Seils in Abständen Rillen angebracht, so daß das Seil höheneinstellbar an den Pfosten gehalten ist. Für tänzerische Bewegungsabläufe im Aerobic-Sport ist das bekannte Gerät wenig geeignet, weil durch die Sprünge des Sporttreibenden auf dem ungefederten Boden die Gelenke ungünstig belastet werden. Der Aufbau des Gerätes ist lästig, und trotz Beschweren der Sockelböcke mit Ballast wird ein Verschieben der Sockelböcke nicht zu vermeiden sein. Aus US-A-4 492 376 ist ferner ein Gymnastikgerät bekannt, das einen flachen, rechteckigen, ca. 40 cm breiten und ca. 110 cm langen Kasten aufweist mit einer dicken Polsterschicht. Auf diesen Kasten setzt oder legt sich der Gymnastiktreibende, um mit seinen Füßen endlose, elastische Schlaufen zu spannen, die von kurzen Pfosten gehalten werden. Damit unterschiedliche Muskeln der Füße und Beine trainiert werden können, sind die Pfosten, welche die Gummischlaufen halten, in mehrere Löcher einsteckbar, welche an einer Längsseite des Kastens angeordnet sind. Die Beinmuskeln werden durch Spreizen oder Zusammenschließen, durch Strecken oder Anziehen der mit beiden Füßen in Gummischlaufen gehaltenen Füße trainiert. Ferner ist im Kasten in Längsrichtung ein Schlitten verschiebbar geführt, an dessen vorderem Ende an horizontalen Zapfen elastische Schlaufen einhängbar sind, in welche die Füße des Übenden eingehakt werden. Durch Strecken oder Anziehen der Beine werden die Bein- und Fußmuskeln trainiert. Übungen mit tänzerischen Bewegungsabläufen sind mit diesem Gerät nicht möglich. Der vorliegenden Erfindung liegt die Aufgabe zugrunde, ein gelenkschonendes Gymnastikgerät zu schaffen, bei dem unter Einsatz von Gummibändern oder Gummiseilen als Belastungselement Muskeltraining und Herz-Kreislauf-Training ohne Unterbrechungen oder Pausen möglich sind, so daß die Übungen zum Trainieren der Muskeln von beiden Armen und beiden Beinen sich sozusagen tänzerisch aneinanderfügen. Ausgehend von dem eingangs beschriebenen Gymnastikgerät gemäß US-A-3 172 660 wird diese Aufgabe dadurch gelöst, daß die Pfosten in den Eckbereichen einer rechteckigen, 30 bis 50 cm breiten und 75 bis 150 cm langen Grundplatte angeordnet sind, wobei die Grundplatte als federnder und dämpfender Kunststoff-Hohlkörper ausgebildet und seine Oberseite mit einem Antirutschbelag versehen ist und seine Kontaktfläche mit dem Boden aus einem rutschfesten Material besteht. Dieses Gerät hat den Vorteil, daß sowohl die Höhe als auch die Spannung des Gummibandes eingestellt werden kann, so daß eine Kombination von Muskeltraining mit gleichzeitigen aeroben bzw. choreografischen Abläufen unterbrechungsfrei durchgeführt werden können. Besondere Handgriffe zur Fixierung des Gummibandes an Armen oder Beinen sind während der Übungsfolge nicht erforderlich. Vorteilhafterweise ist an jedem Pfosten eine in Öffnungsstellung und in Schließstellung bewegbare Seilsicherung angebracht, die in Schließstellung das Gummiseil oder Gummiband in der eingestellten Höhenlage hält. Ein ungewolltes Abspringen oder Abgleiten des Gummibandes kann so zuverlässig verhindert werden, wodurch die Verletzungsgefahr im Trainingsablauf vermindert ist. Die aus Kunststoff bestehende Grundplatte ist in Material und Ausführung so gestaltet, daß sie den Schritt des auf die Grundplatte auftretenden Benutzers abfedert und dämpft, so daß der Bewegungsapparat und insbesondere die Bein- und Fußgelenke des Trainierenden geschont werden. Weitere Merkmale der Erfindung ergeben sich aus den Schutzansprüchen. In der folgenden Beschreibung werden zwei Ausführungsbeispiele der Erfindung näher erläutert. Die Zeichnungen zeigen in
Wie die Fig. 1 bis 3 zeigen, besteht das Gymnastikgerät aus einer rechteckigen, 30 bis 60 cm breiten und 75 bis 150 cm langen Grundplatte 1, an deren vier Eckbereichen vertikale Pfosten 2 angeordnet sind, an denen in Stufen höheneinstellbar ein die vier Pfosten 2 umschlingendes Gummiseil oder Gummiband 5 angeordnet ist. Die Pfosten 2 sind mit Rillen 6 versehen, die eine stufenweise Höheneinstellung des Gummibandes 5 ermöglicht. Die Rillen sind so dimensioniert, daß sie das Gummiband 5 mindestens teilweise aufnehmen. Je tiefer diese Rillen 6 sind, um so sicherer wird das Gummiband 5 von dem Pfosten 2 gehalten. An dem Pfosten 2 sind aufklappbare Seilsicherungen 3 vorgesehen, die nach Einlegen des Gummiseiles 5 so an die Pfosten herangeklappt und gesichert werden, daß ein Herausspringen des Gummiseiles 5 aus der jeweils gewählten Rille nicht möglich ist. Die Seilsicherung in den Fig. 1 bis 3 wird von einem einfachen Stab gebildet, der in seinem unteren Bereich beispielsweise durch einen Gummiring 7 aufklappbar am Pfosten 2 gehalten ist. Die Fig. 4 und 5 zeigen eine Ausführungsform der Seilsicherung 3', die aus einem im Pfosten 2 höheneinstellbar geführten Stab mit Handhabe 9 und mit der Zahl der Rillen 6 entsprechende, durch einem im Pfosten 2 befindlichen Schlitz nach außen über das in einer der Rillen 6 befindliche Gummiseil oder Gummiband 5 greifender Haken 8 besteht. In Fig. 4 ist die Seilsicherung 3' in Schließstellung dargestellt. Durch Anheben der Handhabe 9 rastet die Seilsicherung 3' in eine federnde Raste 10 ein und wird in Öffnungsstellung so festgehalten. Nach Einlegen des gespannten Gummiseils 5 in die jeweils gewünschte Rille 6 kann die Seilsicherung 3' bis zu einem Endanschlag in die Sicherungsstellung heruntergedrückt werden. Die Grundplatte 1 ist an ihrer Unterseite mit federnden und dämpfenden Füßen 4 versehen. Die auf den Boden aufsetzende Kontaktfläche der Füße 4 besteht aus einem rutschfesten Material, z.B. Latex, so daß das Gymnastikgerät während der Trainingsübungen nicht verrutschen kann. Wie die Fig. 6 zeigt, kann aber auch die Grundplatte 1 an ihrer Unterseite mit einer Schicht 11 aus federndem und dämpfendem Material, z.B. Schaum- oder Moosgummi, versehen sein. Auch hier ist die auf dem Boden anliegende Kontaktfläche der Schicht 11 aus einem rutschfesten Material, das satt auf dem Boden aufliegt. Um das Gerät leicht versenden zu können und auch verstauen zu können, ist es vorteilhaft, wenn die Pfosten um 90° abklappbar an der Grundplatte 1 befestigt sind. Dazu dienen Gelenke, die aus einem Aufnahmeschuh 13 und einer Schwenkachse 14 bestehen. Gegen die Wirkung einer Feder 15 läßt sich der Pfosten 2 in eine horizontale Stellung schwenken. Die Fig. 7 zeigt eine stirnseitige Ansicht des Gymnastikgerätes nach der Erfindung, bei welcher die Bodenplatte 1 und ein Pfosten 2 in Schnittansicht dargestellt sind. Sowohl die Bodenplatte 1 als auch die Pfosten 2 sind als Kunststoff-Hohlkörper 16 ausgebildet. Die Pfosten 2 sind dabei so dimensioniert, daß sie ohne weiteres die vom Gummiseil 5 ausgeübten Kräfte aufnehmen können, daß sie aber bei größerer Belastung, beispielsweise durch Auffallen eines Körpers, nachgeben. Die als Kunststoff-Hohlkörper ausgebildete Grundplatte 1 hat eine federnde und dämpfende Wirkung. Durch Aussteifungen 17 ist die Formsteifigkeit des Kunststoff-Hohlkörpers erhöht und die Nachgiebigkeit der Oberseite der Grundplatte 1 beschränkt. Die federnde und dämpfende Wirkung der Grundplatte kann dadurch beeinflußt werden, daß der Kunststoff-Hohlkörper mit einem nachgiebigen Material beispielsweise Schaumgummi oder dergleichen ausgefüllt wird. Die Grundplatte 1 ist an der Oberseite und an der Unterseite mit einem Antirutschbelag 19 beschichtet. Zur Vermeidung einer Stolperkante ist an den Längskanten der Grundplatte 1 ein von einem Wert unter 10 mm bis auf die Höhe der Oberseite der Grundplatte 1 ansteigender Übergangsrand 23 angeordnet. Wie Fig. 8 zeigt, sind am Rand der Grundplatte 1 Halterungen 20 vorgesehen, an welche Expander 22 befestigt werden können. Diese Expander 22 sind beispielsweise mittels eines Karabinerhakens 24 an einer Öse 20 befestigt. Am freien Ende des Expanders 22 befindet sich ein Handgriff 21, so daß insbesondere die Arme und deren Muskulatur trainiert werden können. Halterungen zum Anbringen von Gummibändern 22 können auch an den Pfosten 2 vorgesehen sein. In Fig. 7 ist die dargestellte Halterung 20 nach außen gerichtet. Diese Halterungen 20 können aber auch - wie Fig. 3 zeigt - an den Innenseiten der Pfosten 2 angeordnet sein. Wie der rechte Pfosten 2 in Fig. 7 zeigt, kann zum schnellen Anbringen der Pfosten 2 am unteren Ende der Pfosten 2 ein Gewindezapfen 25 angebracht sein, der in ein Innengewinde 26 einschraubbar ist, das in den vier Eckbereichen der Grundplatte 1 in die Grundplatte 1 eingeformt ist. Die Fig. 9 zeigt ein oberes Ende eines Pfostens 2 mit zwei Rillen 6 zur Aufnahme eines im Querschnitt runden Gummiseiles 5. Damit dieses die vier Pfosten 2 umgebende Gummiseil 5 nicht aus den Rillen 6 herausspringt, sind an den Rändern der Rillen 6 Noppen 27 angeordnet, die den freien Querschnitt zu den Rillen 6 einengen. Hinter diesen Noppen 27 kann das elastische Seil 5 einrasten. Am oberen Ende des Pfostens 2 ist eine Stegwand 28 angeordnet, die zur Bildung einer Öse eine runde Öffnung 29 aufweist. Nach Entfernen der vertikalen Pfosten 2 kann die Grundplatte 1 auch als sogenannter Aerobic Step oder aerobic stepping device entsprechend WO 93/00964 benutzt werden. Zur Einstellung der Höhe oder Neigung der Auftrittsfläche 19 der Grundplatte 1 können unterschiedlich hohe Füße 4 oder in der Höhe einstellbare Füße 4 an der Unterseite der Grundplatte 1 befestigt oder angeordnet werden. Diese Füße 4 können in bekannter Weise federnd und dämpfend ausgebildet sein und in an der Unterseite vorgesehene Ausnehmungen einsteckbar sein.
|
||||||
