회전식 아령{Dumbbell Capable of Rotating Weight}
본 고안은 회전식 아령에 관한 것이다. 보다 상세하게는 일반적인 아령과 동일한 방식의 운동을 할 수 있을 뿐만 아니라 사용자가 손잡이 슬리브를 파지한 상태에서 중량체를 회전시키는 방식의 회전 운동을 할 수 있도록 구성함으로써, 일반적인 아령을 통한 운동과 달리 평소 자주 사용하지 않는 별도의 근육을 사용하는 운동 효과를 제공하고, 이에 따라 다양한 근육을 강화시킬 수 있고 전체적으로 균형있는 신체 관리를 가능하게 하는 회전식 아령에 관한 것이다.
현대인들은 팔을 포함하는 신체의 상부쪽 근육을 발달시키기 위해 아령, 곤봉 및, 역기 등 다양한 운동 기구를 사용하여 운동을 해오고 있다. 그 이유는 인간이 직립 보행을 하기 때문에 신체의 하부를 이루는 하지에 비해 신체의 상부를 이루는 상지의 뼈가 가늘고 느슨하게 연결되어, 하지 보다 상지의 힘이 상대적으로 약하기 때문이다. 따라서, 신체의 균형적인 발달을 위해 상지근을 발달시킬 수 있는 다양한 운동 기구들이 계속 개발되어 널리 활용되고 있다. 이러한 상지근을 발달시키는 운동 기구 중에서 가장 보편적이면서 간편하게 사용할 수 있는 것이 아령인데, 이 아령은 역사적으로 오랜기간 그 재질과 형상이 변형되면서 널리 사용되고 있다. 종래의 일반적인 아령은 사용자가 파지할 수 있는 단순한 형태의 바(bar)와, 바의 양단에 결합되는 중량체의 형태로 구성되어 사용자가 이를 들고 팔을 오므렸다 폈다 하며 이두박근 삼두박근 등의 근육을 강화시키는 방식으로 사용되고 있었다. 그러나 이러한 종래의 일반적인 아령은 그 구조상 운동 방식을 다양하게 수행할 수 없어 신체의 전체 근육을 균형있게 발달시키기가 어렵고, 특히 팔과 관련된 근육의 경우에도 어느 특정 부위의 근육만 강화하는 방식으로 사용될 수 밖에 없고 평소에 잘 사용하지 않는 다양한 근육을 강화시키지 못하여 신체의 균형있는 발달에는 크게 도움을 주지 못하는 한계가 있었다.
본 고안은 종래 기술의 문제점을 해결하기 위해 고안한 것으로서, 본 고안의 목적은 일반적인 아령과 동일한 방식의 운동을 할 수 있을 뿐만 아니라 사용자가 손잡이 슬리브를 파지한 상태에서 중량체를 회전시키는 방식의 회전 운동을 할 수 있도록 함으로써, 일반적인 아령을 통한 운동과 달리 평소 자주 사용하지 않는 별도의 근육을 사용하는 운동 효과를 제공하고, 이에 따라 다양한 근육을 강화시킬 수 있고 전체적으로 균형있는 신체 관리를 가능하게 하는 회전식 아령을 제공하는 것이다. 본 고안의 다른 목적은 중량체를 지지 로드에 탈착 가능하게 결합함으로써, 사용자의 신체 조건에 따라 서로 중량이 다른 다양한 중량체를 지지 로드에 결합하여 사용할 수 있고, 운동 중에도 사용자가 자신의 운동 프로그램에 적합하게 중량체의 중량을 다양하게 변경하여 사용할 수 있는 회전식 아령을 제공하는 것이다.
본 고안은, 사용자가 파지할 수 있는 중공 파이프 형상의 손잡이 슬리브; 상기 손잡이 슬리브의 길이 방향을 따라 관통 결합되는 지지 로드; 및 상기 지지 로드가 상기 손잡이 슬리브의 길이 방향 중심축을 중심으로 회전할 수 있도록 상기 손잡이 슬리브와 상기 지지 로드 사이에 결합되는 베어링을 포함하고, 상기 지지 로드의 양단부에는 상기 손잡이 슬리브의 길이 방향 중심축으로부터 편심되게 위치하도록 중량체가 결합되는 것을 특징으로 하는 회전식 아령을 제공한다. 이때, 상기 중량체는 구(球) 형상으로 형성될 수 있다. 또한, 상기 지지 로드는 상기 손잡이 슬리브의 길이 방향을 따라 길게 형성되는 중심부; 및 상기 중심부의 양단에 각각 일측 방향으로 절곡 형성되는 절곡부를 포함하고, 상기 중량체는 상기 절곡부의 끝단에 각각 결합될 수 있다. 또한, 상기 베어링은 테이퍼 롤러 베어링이 적용되어 상기 손잡이 슬리브의 양단부에 각각 배치될 수 있다. 한편, 상기 중량체는 상기 지지 로드의 양단부에 각각 탈착 가능하게 결합될 수 있다. 이때, 상기 지지 로드의 양단부에는 수나사산이 형성되고, 상기 중량체의 외주면에는 상기 지지 로드의 양단부가 나사 결합될 수 있도록 내주면에 암나사산이 형성된 결합홈이 형성될 수 있다.
본 고안에 의하면, 사용자가 손잡이 슬리브를 파지한 상태에서 손잡이 슬리브의 길이 방향 중심축을 중심으로 중량체를 회전시키는 방식으로 회전 운동을 할 수 있도록 함으로써, 일반적인 아령을 통한 운동과 달리 평소 자주 사용하지 않는 별도의 근육을 사용하는 운동 효과를 제공하고, 이에 따라 다양한 근육을 강화시킬 수 있고 전체적으로 균형있는 신체 관리를 가능하게 하는 효과가 있다. 또한, 중량체를 지지 로드에 탈착 가능하게 결합함으로써, 사용자의 신체 조건에 따라 서로 중량이 다른 다양한 중량체를 지지 로드에 결합하여 사용할 수 있고, 운동 중에도 사용자가 자신의 운동 프로그램에 적합하게 중량체의 중량을 다양하게 변경하여 사용할 수 있는 효과가 있다.
도 1은 본 고안의 일 실시예에 따른 회전식 아령의 구성을 개략적으로 도시한 사시도,
도 2는 본 고안의 일 실시예에 따른 회전식 아령의 구성을 개략적으로 도시한 정면도,
도 3a 내지 도 3c는 본 고안의 일 실시예에 따른 회전식 아령의 또 다른 형태를 개략적으로 도시한 도면,
도 4는 본 고안의 일 실시예에 따른 회전식 아령의 사용 태양을 개략적으로 도시한 사시도,
도 5는 본 고안의 일 실시예에 따른 회전식 아령의 다양한 사용 태양을 개략적으로 도시한 정면도,
도 6은 본 고안의 일 실시예에 따른 회전식 아령의 중량체 탈착 구조를 개략적으로 도시한 분해사시도이다.
이하, 본 고안의 바람직한 실시예를 첨부된 도면들을 참조하여 상세히 설명한다. 우선 각 도면의 구성요소들에 참조부호를 부가함에 있어서, 동일한 구성요소들에 대해서는 비록 다른 도면상에 표시되더라도 가능한 한 동일한 부호를 가지도록 하고 있음에 유의해야 한다. 또한, 본 고안을 설명함에 있어, 관련된 공지 구성 또는 기능에 대한 구체적인 설명이 본 고안의 요지를 흐릴 수 있다고 판단되는 경우에는 그 상세한 설명은 생략한다.
도 1은 본 고안의 일 실시예에 따른 회전식 아령의 구성을 개략적으로 도시한 사시도이고, 도 2는 본 고안의 일 실시예에 따른 회전식 아령의 구성을 개략적으로 도시한 정면도이고, 도 3a 내지 도 3c는 본 고안의 일 실시예에 따른 회전식 아령의 또 다른 형태를 개략적으로 도시한 도면이고, 도 4는 본 고안의 일 실시예에 따른 회전식 아령의 사용 태양을 개략적으로 도시한 사시도이다. 본 고안의 일 실시예에 따른 회전식 아령은 일반적인 아령과 동일한 방식의 운동이 가능할 뿐만 아니라 중량체를 회전시키는 운동이 가능하도록 구성됨으로써, 팔이나 손목과 관련된 잘 사용하지 않는 다양한 근육을 강화시킬 수 있는 아령으로, 손잡이 슬리브(100), 중량체(400)가 결합되는 지지 로드(200) 및 베어링(300)을 포함하여 구성된다. 손잡이 슬리브(100)는 사용자가 파지할 수 있도록 형성되며, 지지 로드(200)가 관통 결합되도록 중공의 원통형 파이프 형상으로 형성된다. 이때, 손잡이 슬리브(100)의 외주면에는 미끄럼 방지를 위한 미끄럼 방지 돌기(미도시) 또는 미끄럼 방지 홈(미도시) 등이 별도로 다수개 형성될 수 있으며, 마찰력이 큰 재질을 사용하여 제작될 수도 있다. 지지 로드(200)는 일측 방향으로 길게 형성된 바(bar) 형태로 형성되어 손잡이 슬리브(100)의 길이 방향을 따라 관통 결합된다. 이러한 지지 로드(200)의 양단부에는 각각 중량체(400)가 결합된다. 중량체(400)는 지지 로드(200)와 일체로 형성되도록 구성될 수도 있고, 지지 로드(200)와 별도로 제작되어 지지 로드(200)에 결합되는 형태로 구성될 수도 있다. 이러한 지지 로드(200)는 손잡이 슬리브(100)에 관통 결합한 상태에서 손잡이 슬리브(100)와 회전 가능하게 결합되며, 이를 위해 손잡이 슬리브(100)의 내주면과 지지 로드(200)의 외주면 사이에는 별도의 베어링(300)이 삽입 개재된다. 베어링(300)은 지지 로드(200)와 손잡이 슬리브(100)가 상호 상대 회전할 수 있도록 손잡이 슬리브(100)와 지지 로드(200) 사이에 결합되는데, 이때, 지지 로드(200)가 손잡이 슬리브(100)의 길이 방향 중심축(C1)을 중심으로 회전하도록 베어링(300)이 결합된다. 이러한 베어링(300)은 손잡이 슬리브(100)와 지지 로드(200) 사이에 하나만 결합될 수도 있으나, 도 1 및 도 2에 도시된 바와 같이 손잡이 슬리브(100)의 양단부에 각각 위치하도록 2개 결합되는 것이 바람직하며, 이외에도 각각 동일한 간격으로 3개 또는 4개 등 다수개 결합될 수도 있다. 또한, 베어링(300)은 볼 베어링, 롤러 베어링 등 다양한 형태의 베어링이 적용될 수 있는데, 손잡이 슬리브(100)와 지지 로드(200)의 결합 구조상 베어링(300)에 축방향 하중과 반경 방향 하중이 모두 전달될 수 있고, 사용자의 운동시에 다양한 하중이 전달될 수 있으므로, 이러한 하중을 모두 지지할 수 있는 형태로 테이퍼 롤러 베어링이 적용되는 것이 바람직하다. 한편, 지지 로드(200)에 결합되는 중량체(400)는 지지 로드(200)의 회전축, 즉 손잡이 슬리브(100)의 길이 방향 중심축(C1)으로부터 편심되게 위치하도록 결합된다. 즉, 중량체(400)는 그 중심이 손잡이 슬리브(100)의 길이 방향 중심축(C1)으로부터 직각 방향으로 일정 거리 이격되도록 지지 로드(200)의 양단부에 결합된다. 이때, 중량체(400)의 형상은 도 1에 도시된 바와 같이 구(球) 형상으로 형성될 수 있으나, 이와 달리 도 3a 및 도 3b에 도시된 바와 같이 직육면체 또는 원기둥 등 다양한 형태로 변경 가능하다. 또한, 이와 같이 양단부에 중량체(400)가 편심되게 결합되는 지지 로드(200)는 도 3a에 도시된 바와 같이 직선형 바 형태로 형성되고, 그 양단부에 중량체(400)가 도 3a에 도시된 방향을 기준으로 하향 편심되게 결합되는 형태로 구성될 수도 있다. 이때, 중량체(400)는 도 3a에 도시된 바와 같이 원판형으로 형성될 수 있으며, 이외에도 상대적으로 넓은 단면적을 갖는 다양한 형태로 변경 가능하다. 한편, 지지 로드(200)가 이와 같이 직선형 바 형태로 형성될 수도 있지만, 도 1 및 도 2에 도시된 바와 같이 절곡된 형태로 형성될 수도 있다. 즉, 중량체(400)가 손잡이 슬리브(100)의 길이 방향 중심축(C1)으로부터 편심되게 위치해야 하므로, 이러한 구조를 용이하게 달성할 수 있도록 지지 로드(200)의 형상이 절곡된 형태로 형성될 수 있다. 이러한 지지 로드(200)는 손잡이 슬리브(100)의 길이 방향을 따라 길게 형성되는 중심부(210)와, 중심부(210)의 양단에 각각 일측 방향으로 절곡 형성되는 절곡부(220)를 포함하여 구성되고, 중량체(400)는 각각 절곡부(220)의 끝단에 결합될 수 있다. 이때, 중량체(400)는 도 1 및 도 2에 도시된 바와 같이 구(球) 형상으로 형성될 수 있으나, 이와 달리 절곡된 형태의 지지 로드(200)가 도 3b에 도시된 바와 같이 수직 방향으로 세워질 수 있도록 원기둥의 형태로 형성될 수 있다. 물론, 이 경우 중량체(400)는 다각형 기둥 등의 형태로 형성될 수도 있다. 한편, 지지 로드(200)의 절곡부(220)는 도 1 및 도 2에 도시된 바와 같이 중심부(210)에 대해 동일한 방향으로 절곡되도록 형성될 수 있으나, 이와 달리 각각 서로 반대 방향으로 절곡되도록 형성될 수도 있다. 또한, 도 3c에 도시된 바와 같이 절곡부(220)가 2단 절곡되는 형태로 형성되어 중량체(400)가 손잡이 슬리브(100)로부터 더 외측 방향에 위치하도록 구성될 수도 있다. 이와 같은 구성에 따라 본 고안의 일 실시예에 따른 회전식 아령은 도 4에 도시된 바와 같이 사용자가 손잡이 슬리브(100)를 파지한 상태에서 손잡이 슬리브(100)의 길이 방향 중심축(C1)을 중심으로 지지 로드(200) 및 중량체(400)를 회전시키는 방식으로 운동을 할 수 있다. 이러한 운동은 일반적인 아령을 통한 운동과 달리 별도의 근육을 사용하는 운동으로 사용자에게 평소에 잘 사용하지 않는 다양한 근육 강화 효과를 제공한다.
도 5에는 이러한 회전식 아령을 이용한 운동 동작 상태가 개략적으로 도시되는바, 도 5를 중심으로 본 고안의 일 실시예에 따른 회전식 아령의 운동 동작 원리를 살펴본다. 본 고안의 일 실시예에 따른 회전식 아령은 일반적인 아령과 동일한 방식의 운동을 할 수 있다. 즉, 도 5의 (a)에 도시된 바와 같이 사용자가 손잡이 슬리브(100)를 파지한 상태에서 팔을 굽혔다 폈다 함으로써, 이두박근 또는 삼두박근 근육 운동을 할 수 있고, 손목이나 팔뚝 근육을 강화시킬 수 있다. 이 경우, 중량체(400)가 결합된 지지 로드(200)와 손잡이 슬리브(100)가 상호 상대 회전하도록 결합되기 때문에, 지지 로드(200) 및 중량체(400)는 도 5의 (a)에 도시된 바와 같이 사용자가 아령에 대한 업/다운 운동을 할 때, 중량체(400)가 연직 하향 방향으로 위치하게 되어 안정적인 운동이 가능하다. 한편, 본 고안의 일 실시예에 따른 회전식 아령은 도 5의 (b)에 도시된 바와 같이 사용자가 손잡이 슬리브(100)를 파지한 상태에서 손잡이 슬리브(100)의 길이 방향 중심축(C1)을 중심으로 지지 로드(200) 및 중량체(400)를 회전시키는 운동을 할 수 있다. 즉, 중량체(400)는 손잡이 슬리브(100)의 길이 방향 중심축(C1)을 중심으로 편심되게 위치하므로, 사용자는 자신의 팔을 이용하여 손잡이 슬리브(100)를 길이 방향 중심축(C1)을 중심으로 회전시킴으로써, 지지 로드(200) 및 중량체(400)가 회전하게 된다. 이때, 지지 로드(200) 및 중량체(400)를 회전시키기 위한 사용자의 팔 동작은 기존의 아령 운동에 필요한 동작과는 전혀 다른 것으로 이는 팔뚝이나 손목에 대해 평소 자주 사용하지 않는 또 다른 근육이 활용됨으로써 가능하다. 또한, 이와 같이 중량체(400)를 회전시키는 과정에서, 중량체(400)에 의한 회전 관성력이 작용하므로 사용자는 상대적으로 적은 힘으로 중량체(400)를 회전시킬 수 있어 근육에 너무 무리한 힘을 요구하지 않는다. 또한, 중량체(400)의 회전 관성력을 지지하기 위한 힘을 계속 작용시켜야 하므로 또 다른 팔뚝 근육을 사용하게 되는 방식으로 더욱 다양한 근육이 강화될 수 있다. 따라서, 본 고안의 일 실시예에 따른 회전식 아령은 이러한 중량체(400)의 회전 운동을 통해 팔과 관련된 잘 사용하지 않는 다양한 근육을 강화할 수 있어 전체적으로 균형적인 근육 강화 및 신체 관리가 가능하다.
도 6은 본 고안의 일 실시예에 따른 회전식 아령의 중량체 탈착 구조를 개략적으로 도시한 분해사시도이다. 본 고안의 일 실시예에 따른 회전식 아령은 지지 로드(200)와 중량체(400)가 각각 별도로 제작되어 결합될 수 있는데, 이때, 중량체(400)는 도 6에 도시된 바와 같이 지지 로드(200)의 양단부에 각각 탈착 가능하게 결합되도록 구성될 수 있다. 예를 들면, 지지 로드(200)의 양단부에는 수나사산(S1)이 형성되고, 중량체(400)의 외주면에는 지지 로드(200)의 양단부가 나사 결합될 수 있도록 내주면에 수나사산(S1)과 대응되는 암나사산(S2)이 형성된 결합홈(410)이 형성되며, 이러한 나사 체결 구조를 통해 지지 로드(200)와 중량체(400)가 서로 탈착 가능하게 결합될 수 있다. 이는 예시적인 것으로, 별도의 고정구(미도시)를 통해 서로 탈착 가능하게 결합될 수 있는 등 이러한 구조는 다양하게 변경 가능하다. 따라서, 본 고안의 일 실시예에 따른 회전식 아령은 이와 같이 중량체(400)를 지지 로드(200)에 탈착 가능하게 결합되도록 함으로써, 사용자의 신체 조건에 따라 서로 중량이 다른 다양한 중량체(400)를 지지 로드(200)에 결합하여 사용할 수 있고, 운동 중에도 사용자가 자신의 운동 프로그램에 적합하게 중량체(400)의 중량을 다양하게 변경하여 사용할 수 있다.
이상의 설명은 본 고안의 기술 사상을 예시적으로 설명한 것에 불과한 것으로서, 본 고안이 속하는 기술 분야에서 통상의 지식을 가진 자라면 본 고안의 본질적인 특성에서 벗어나지 않는 범위에서 다양한 수정 및 변형이 가능할 것이다. 따라서, 본 고안에 개시된 실시예들은 본 고안의 기술 사상을 한정하기 위한 것이 아니라 설명하기 위한 것이고, 이러한 실시예에 의하여 본 고안의 기술 사상의 범위가 한정되는 것은 아니다. 본 고안의 보호 범위는 아래의 청구범위에 의하여 해석되어야 하며, 그와 동등한 범위 내에 있는 모든 기술 사상은 본 고안의 권리범위에 포함되는 것으로 해석되어야 할 것이다.
100: 손잡이 슬리브 200: 지지 로드
210: 중심부 220: 절곡부
300: 베어링 400: 중량체
410: 결합홈 |
