1.一种用于测量主体的有氧代谢能力的装置，该装置包括：输入组件，用于接收用户在给定时间内行进的距离的测量值，所述时间大到足够确保用户在他或她的有氧代谢能力的最大值下工作；处理器，用于根据所述距离和时间的值而确定有氧代谢能力；以及输出组件，用于基于所计算的有氧代谢能力而将锻炼级别的测量值输出到用户，其中，有氧代谢能力遵循如下表示的关系：
VO2max＝a+bx+c(x^2)
其中，VO2max是用户的最大氧消耗，
其中，a、b和c是非0常量，并且
常量a、b和c处于以下范围：
2.2≤a≤3.4
20≤b≤27
2.0≤c≤2.9，
其中，x是每单位时间的距离的测量值。
2.如权利要求1所述的装置，其中，以每分钟的用户的每公斤体重的氧气的毫升数来表示VO2max，x是速度的测量值，其表示为在12分钟的时间周期内跑过的、以英里为单位的距离。
3.如权利要求2所述的装置，其中，常量a、b和c处于以下范围：
2.4≤a≤3.2
22≤b≤25
2.2≤c≤2.7。
4.如权利要求3所述的装置，其中，常量a、b和c处于以下范围：
2.7≤a≤2.9
23≤b≤24
2.4≤c≤2.5。
5.如权利要求4所述的装置，其中，a为2.8，b为23.44，而c为2.46。
6.如前述权利要求1-5中任一项所述的装置，其中，处理器还能够根据先前确定的用户的有氧代谢能力而计算等价于用户的有氧代谢能力的比例的速度目标或目标范围，并在具有当前速度与目标速度或目标速度范围的接近度的指示的情况下动态地输出当前速度。
7.一种用于测量主体的有氧代谢能力的方法，包括以下步骤：
接收用户在给定时间内行进的距离的测量值，所述时间大到足够确保用户在他或她的有氧代谢能力的最大值下工作；
根据所述距离和时间的值而确定有氧代谢能力；以及
基于所计算的有氧代谢能力而将锻炼级别的测量值输出到用户，
其中，有氧代谢能力遵循如下表示的关系：
VO2max＝a+bx+c(x^2)
其中，VO2max是用户的最大氧消耗，
其中，a、b和c是非0常量，并且
常量a、b和c处于以下范围：
2.2≤a≤3.4
20≤b≤27
2.0≤c≤2.9，
其中，x是每单位时间的距离的测量值。
8.一种用于测量用户的锻炼级别的系统，该系统包括：全球定位系统模块，用于测量用户的地理位置或用户的速度；以及移动远程通信装置，其具有与全球定位系统模块的正在使用中的活动通信链接，根据全球定位系统模块的位置或速度而有规律地更新该移动远程通信装置，并且，向该移动远程通信装置提供计算机程序组件，其用于根据所述位置或速度而计算有关有氧代谢能力的用户的锻炼级别，
其中，有氧代谢能力遵循如下表示的关系：
VO2max＝a+bx+c(x^2)
其中，VO2max是用户的最大氧消耗，
其中，a、b和c是非0常量，并且
常量a、b和c处于以下范围：
2.2≤a≤3.4
20≤b≤27
2.0≤c≤2.9，
其中，x是每单位时间的距离的测量值。
9.如权利要求8所述的系统，还包括与移动远程通信装置通信的远程监控计算机，所述计算机适于在移动远程通信装置接入的移动远程通信网络上从所述移动远程通信装置接收锻炼数据，并处理所接收的锻炼数据。
10.如权利要求8或9所述的系统，其中，全球定位系统模块被集成到所述移动远程通信装置。
11.如权利要求8或9所述的系统，其中，作为所述移动远程通信装置的附件而提供全球定位系统模块。
12.如权利要求8或9所述的系统，其中，作为与该移动远程通信装置共享兼容的通信链接的独立的全球定位系统单元而提供全球定位系统模块。
13.一种用于测量用户的锻炼级别的方法，该方法包括以下步骤：
使用全球定位系统模块来测量用户的地理位置或用户的速度；
根据全球定位系统模块的位置或速度而有规律地更新移动远程通信装置；
根据所述位置或速度而计算有关有氧代谢能力的用户的锻炼级别，
其中，有氧代谢能力遵循如下表示的关系：
VO2max＝a+bx+c(x^2)
其中，VO2max是用户的最大氧消耗，
其中，a、b和c是非0常量，并且
常量a、b和c处于以下范围：
2.2≤a≤3.4
20≤b≤27
2.0≤c≤2.9，
其中，x是每单位时间的距离的测量值。