골프 스윙 연습기

申请号 KR1020087013391 申请日 2006-11-30 公开(公告)号 KR1020080075512A 公开(公告)日 2008-08-18
申请人 켈라이언 코퍼레이션; 发明人 김영우;
摘要 Components of a golf exerciser are contained within a tube that can be swung in a simulated golf swing independently of a golf club. Within the tube is an extension spring connected to a weight so that centrifugal force developed during swinging the tube can move the weight toward a distal end of the tube. There, a shock absorber is positioned for the weight to impact against whenever sufficient arcuate tube velocity is achieved. The shock absorber includes a deformable elastomer that cushions and stops the distal movement of the weight and also makes a sound indicating that a swing of sufficient velocity has been achieved.
权利要求
  • 골프 클럽과 관계가 없으며, 골프 클럽의 스윙을 시뮬레이팅하는 원호 형상으로 스윙되는 크기의 중공 튜브;
    상기 중공 튜브의 핸들 단부에 배열되는 앵커;
    상기 튜브 내에 배열되고 상기 앵커에 연결되며, 상기 튜브의 원위 단부를 향해 연장하고 상기 튜브 내에서 인장 및 후퇴하도록 가동 가능한 신장 스프링;
    상기 튜브 내에서 상기 스프링의 원위 단부에 연결되는 웨이트; 및
    상기 튜브의 원위 단부에서 상기 튜브 내에 배열되며, 변형 가능한 탄성 중합체를 포함하는 완충기를 포함하며;
    상기 웨이트는 상기 신장 스프링의 힘과 길이에 관련된 질량체를 가져서, 원심력에 반응하여 상기 튜브의 원위 단부를 향해 이동하며, 상기 스프링은 상기 웨이트가 원심력을 받지 않을 때 상기 튜브의 핸들 단부를 향하여 상기 웨이트를 이동시키며,
    상기 웨이트와 상기 완충기는 상기 튜브 내에 배치되어서, 상기 완충기가 스토퍼로의 상기 웨이트의 원위 움직임을 초래함으로써, 상기 웨이트는 상기 웨이트의 주행의 원위 단부에서 상기 완충기를 충돌하여 탄성 중합체를 변형시키는 골프 스윙 연습기.
  • 제 1 항에 있어서, 상기 웨이트와 상기 완충기는 상기 웨이트가 상기 완충기 에 충돌할 때 가청음을 발생시키도록 구성되는 골프 스윙 연습기.
  • 제 1 항에 있어서, 상기 완충기는 원위 단부 마개, 변형 가능한 탄성 중합체, 및 상기 단부 마개에 상기 변형 가능한 탄성 중합체를 고정하는 스크루 및 와셔를 포함하는 골프 스윙 연습기.
  • 제 3 항에 있어서, 상기 웨이트의 원위 단부는 상기 와셔와 결합하도록 구성되는 골프 스윙 연습기.
  • 제 1 항에 있어서, 상기 웨이트는 상기 스프링에 상기 웨이트를 연결하는 간섭 끼워맞춤으로 상기 신장 스프링의 원위 단부 포선 내로 나사 결합되는 나선 홈 스템을 가지는 골프 스윙 연습기.
  • 제 1 항에 있어서, 상기 스프링과 상기 웨이트의 움직임을 원활하게 하도록 윤활제가 상기 튜브 내에 배치되는 골프 스윙 연습기.
  • 제 1 항에 있어서, 상기 완충기는 원위 단부 마개를 통하여 및 상기 튜브의 벽의 대각으로 마주한 영역을 통하여 연장하는 조립체에 의해 상기 튜브에 고정되는 원위 단부 마개를 포함하는 골프 스윙 연습기.
  • 튜브의 원위 단부 내에 고정된 원위 단부 스토퍼를 가지는 중공의 튜브;
    상기 원위 단부 스토퍼에 의해 지지되는 완충기;
    상기 튜브 내에서 인장하고 후퇴하도록 배열되며, 상기 튜브의 핸들 단부에 있는 앵커에 고정되는 신장 스프링;
    상기 튜브 내의 상기 스프링의 원위 단부에 고정되는 웨이트를 포함하며;
    상기 웨이트가 상기 스프링의 힘과 길이에 관계하는 질량체를 가져서, 상기 튜브가 임의의 골프 클럽에 관계없이 시뮬레이팅된 골프 스윙으로 스윙될 때, 원심력이 상기 웨이트로 하여금 상기 스프링을 신장시키고 상기 튜브의 원위 단부를 향해 움직이도록 하며,
    상기 웨이트는 상기 완충기에 충돌하도록 배열되고, 상기 완충기는 완충된 스토퍼로 상기 웨이터의 원위 운동을 초래하는 골프 스윙 연습기.
  • 제 8 항에 있어서, 상기 웨이트가 상기 완충기에 충돌할 때 가청음이 발생하는 골프 스윙 연습기.
  • 제 8 항에 있어서, 상기 완충기는 변형 가능한 탄성 중합체를 포함하는 골프 스윙 연습기.
  • 제 8 항에 있어서, 상기 단부 스토퍼는 상기 튜브의 벽에 고정되는 골프 스윙 연습기.
  • 제 8 항에 있어서, 상기 웨이트는 상기 스프링에 상기 웨이트를 연결하는 간섭 끼워맞춤으로 상기 신장 스프링의 원위 단부 포선 내로 나사 결합되는 나선 홈 스템을 가지는 골프 스윙 연습기.
  • 제 8 항에 있어서, 상기 스프링과 상기 웨이트의 움직임을 원활하게 하도록 상기 튜브 내측에 윤활제가 배치되는 골프 스윙 연습기.
  • 중공 튜브 내에 있는 가동성 웨이트를 지지하는 신장 스프링을 가지는 중공 튜브를 사용하여 골프 클럽 스윙을 개선하는 방법으로서,
    골프 클럽에 관계없이 시뮬레이팅된 골프 클럽 스윙으로 상기 튜브를 스윙하는 것이 상기 스프링의 힘을 거슬러 상기 튜브의 원위 단부를 향한 상기 웨이트의 움직임을 가속시키며, 상기 웨이트는 상기 튜브의 원위 단부의 가속에 대한 증가된 저항을 제공하도록, 상기 웨이트의 질량, 상기 스프링의 길이, 및 상기 스프링의 힘을 특정의 치수로 만드는 단계; 및
    상기 완충기가 상기 튜브의 원위 단부를 향한 상기 웨이트의 움직임을 완충하고 정지시키는 한편, 상기 웨이트가 상기 완충기와 결합함으로써 소리를 발생시키도록, 상기 튜브의 원위 단부에 상기 완충기를 배열하는 단계를 포함하는 골프 클럽 스윙 개선 방법.
  • 제 14 항에 있어서, 상기 튜브 내에서 상기 스프링과 상기 웨이트의 움직임을 용이하게 하도록 상기 튜브 내측에 윤활제를 칠하는 단계를 포함하는 골프 클럽 스윙 개선 방법.
  • 제 14 항에 있어서, 상기 튜브, 상기 스프링, 및 상기 웨이트의 전체 중량을 골프 클럽의 전체 중량을 초과하도록 만드는 단계를 포함하는 골프 클럽 개선 방법.
  • 골프 클럽 샤프트의 길이에 근사한 길이를 가지는 중공 튜브;
    상기 튜브의 원위 단부 영역에 고정되고, 상기 튜브 내에 있는, 변형 가능한 탄성 중합체를 구비하는 완충기를 포함하는 원위 단부 스토퍼;
    상기 튜브 내에 있는 핸들 단부 앵커에 고정되는 신장 스프링; 및
    상기 스프링의 원위 단부에 고정되는 웨이트를 포함하며;
    상기 튜브가 골프 클럽 스윙을 시뮬레이팅하는 원호형으로 스윙될 때, 상기 웨이트에 적용되는 원심력이 상기 스프링의 힘을 극복하여 상기 튜브의 원위 단부를 향하여 상기 웨이트를 이동시키도록, 상기 웨이트는 상기 스프링의 길이와 힘에 관계되는 질량을 가지며;
    상기 웨이트의 원위 단부는, 상기 변형 가능한 탄성 중합체가 상기 튜브의 원위 단부를 향한 상기 웨이트의 움직임을 완충하여 정지시키도록 상기 완충기에 충돌하도록 구성되며;
    상기 웨이트와 상기 완충기는 상기 완충기에 대한 상기 웨이트의 충돌이 가청음을 발생시키도록 구성되는 골프 스윙 연습기.
  • 제 17 항에 있어서, 상기 튜브 내에서 상기 스프링과 상기 웨이트의 움직임을 용이하게 하도록 상기 튜브에 윤활제가 배치되는 골프 스윙 연습기.
  • 제 17 항에 있어서, 연습기는 골프 클럽보다 약 2배 무거운 골프 스윙 연습기.
  • 제 17 항에 있어서, 상기 웨이트는 상기 스프링 상에서 상기 웨이트를 유지하는 간섭 끼워맞춤을 위하여 상기 신장 스프링의 원위 포선 내에 나사 결합하여 수용되는 나선 홈 스템을 가지는 골프 스윙 연습기.
  • 제 17 항에 있어서, 상기 원위 단부 스토퍼 앵커는 상기 튜브의 벽에 고정되는 마개를 포함하는 골프 스윙 연습기.
  • 说明书全文

    골프 스윙 연습기{GOLF SWING EXERCISER}

    본 발명은 스윙 연습기의 개선에 관한 것이다.

    많은 스틱, 샤프트, 및 배트들이 연습 목적을 위하여 스윙되도록 제안되었었다. 이러한 것을 하는 연습기는 통상 스틱, 배트 또는 클럽의 스윙을 수반하는 야구, 골프 또는 다른 스포츠에 관계된다.

    본 발명은 스윙 연습기의 핸들 단부를 향하여 탄성적으로(elastomerically) 끌리는 웨이트를 사용하며, 이러한 웨이트는 스윙 연습기의 길이를 따라서 웨이트가 움직이는 것을 허용하는 질량(mass)을 가진다. 연습기가 원호로 스윙됨으로써, 웨이트는 연습기의 핸들 단부에 대한 웨이트의 탄성 연결을 확장 또는 펼치도록 연습기의 길이를 따라서 핸들로부터 멀리 움직인다. 골프 클럽의 스윙에 의해 기술된 바와 같이 원호형으로 높은 속도의 연습기의 스윙은 연습기의 원위 단부로 질량을 이동시키고, 이는 연습자가 연습하는 것에 대한 증가된 저항을 제공한다.

    바람직한 실시예에서, 스프링과 웨이트는 튜브 내에서 연결되고, 스프링은 핸들 단부 앵커에 고정되며, 웨이트는 튜브의 원위 단부를 향하여 자유롭게 움직인다. 웨이트의 질량은 신장 스프링의 길이와 힘에 관계되어서, 튜브가 골프 클럽 스윙을 시뮬레이팅하는 원호형으로 스윙됨으로써, 웨이트는 튜브의 원위 단부를 향하여 움직일 수 있다. 변형 가능한 탄성 중합체를 포함하는 완충기가 튜브의 원위 단부에 있으며, 웨이트가 완충기에 충돌할 때, 탄성 중합체는 변형하여 충돌을 완충하고, 웨이트의 원위 움직임을 정지시킨다. 이러한 것은 시뮬레이팅된 스윙이 적절한 속도를 달성하였다는 것을 연습자에게 알리는 가청음을 발생시킨다.

    도 1 내지 도 10은 본 발명의 스윙 연습기의 바람직한 실시예의 몇 개의 변형예를 개략적으로 도시한 도면.

    본 발명의 스윙 연습기(10)의 하나의 간단한 형태가 도 1 및 도 2에 도시되어 있다. 이러한 것은 연습기를 원호형으로 스윙하기 위하여 연습기(10)의 핸들 단부(11)에 있는 핸드 그립을 포함한다. 샤프트(12)는 핸들 그립(11)으로부터 원위 단부 스토퍼(13)로 연장한다. 웨이트(15)가 중앙 보어를 가져서, 웨이트(15)는 샤프트(12)를 둘러싸고 도 1에서 이중 헤드 화살표로 지시된 바와 같이 샤프트(12)를 따라서 슬라이딩할 수 있다. 스프링 또는 다른 탄성중합적 요소는 웨이트(15)를 핸들(11)에 연결하고, 원위 단부 스토퍼(13)를 향하여 샤프트(12)를 따르는 질량체(15)의 움직임에 대한 저항을 제공한다.

    스프링(16)은 바람직하게 코일 신장 스프링이지만, 웨이트(15)와 핸들(11) 또는 샤프트(12)에 연결되고 웨이트(15)가 단부 스토퍼(13)로 움직이는 것을 허용하도록 충분히 늘어날 수 있는 일부 다른 탄성 중합 요소일 수 있다. 다른 가능한 탄성 중합 요소는 번지(bungee) 코드, 공압 실린더, 및 스프링의 힘의 블록 및 태클 신장기(block and tackle extender)를 포함한다.

    웨이트(15)는 그 주요 기능이 연습기(10)의 스윙 운동에 저항하는 질량체를 제공하는 것이기 때문에 바람직하게 다양한 방식으로 형상화될 수 있는 금속 물체이다. 중앙 보어를 구비한 대체로 원통 형상은 웨이트(15)의 형상을 위한 간단한 수단이지만, 특히 웨이트(15)가 스윙 진행으로서 핸들로부터 외향으로 움직이는 저항성 웨이트를 제공하는 것에 부가하여 기능을 수행하면, 많은 다른 형상이 가능하다.

    실제로, 스프링(16)의 힘 및 길이와 웨이트(15)의 질량은, 골프 스윙 목적을 위하여, 예를 들어 고속의 스윙이 도 2에 도시된 위치에서 단부 스토퍼(13)로 무조건 웨이트(15)를 움직이는 것이 가능하도록 신중하게 선택된다. 그 위치에서, 웨이트(15)는 성공적인 연습을 위하여 가속되어야만 하는 클럽 헤드를 나타내며, 이러한 가속에 대한 필요성은 고속 스윙을 실시하는데 효과적인 근육을 만드는 것을 연습자에게 요구한다. 웨이트(15)의 질량은 연습기(10)를 스윙하는 연습자의 팔에 과도한 원심 당김을 작용시키도록 충분히 크지 않아야 한다. 원호형으로 연습기(10)를 스윙하는 전체적인 느낌은 시도되는 스포츠 스윙을 시뮬레이팅하여야 한다. 즉, 골프 스윙 목적을 위하여, 연습기(10)를 스윙하는 중량 및 느낌은, 단부 스토퍼(13)를 향한 웨이트(15)의 움직임이 스윙이 가속화함으로써 증가하는 저항을 제공하는 것 외에는, 골프 클럽을 스윙하는 것과 근사하여야 한다. 연습기(10)는 또한 바람직하게 골프 클럽보다 무거우며, 바람직하게 골프 클럽의 약 2배의 중량이 다.

    스프링(16)은 웨이트(15)가 너무 쉽게 단부 스토퍼(13)로 이동하는 것을 허용하지 않아야 한다. 즉, 스프링(16)의 힘은 웨이트(15)가 무조건 단부 스토퍼(13)로 구동하기 전에 정력적이고 고속의 스윙을 요구하는데 충분하여야 한다. 또한, 웨이트(15)가 단부 스토퍼(13)에 접근함으로써, 이러한 것은 시뮬레이팅된 골프 스윙 원호를 통하여 연습기(10)의 가속에 대한 증가하는 저항을 제공한다. 이러한 것은 원호형 가속에 대한 증가하는 저항에 거슬러 연습하도록 연습자에게 강제한다.

    골프 스윙을 실시하기 위하여, 예를 들어, 웨이트(15)의 질량과 스프링(16)의 힘이 적절하게 선택되면, 연습기(10)를 스윙하는 것은 훨씬 더 골프 클럽을 스윙하는 것처럼 느낄 수 있다. 충분히 고속으로 스윙될 때, 연습기(10)는 이러한 스윙에 수반되는 근육 발전을 돕도록 골프 클럽의 움직임에 대한 적당한 저항 시뮬레이션을 제공할 수 있다. 웨이트(15)를 너무 크고 무겁게 만들거나 또는 웨이트를 스토퍼(13)에 너무 쉽게 도달하게 하는 것은 연습기(10)를 너무 무겁게 느낄 수 있게 하고, 골프 클럽을 시뮬레이팅하는데 방해가 될 수 있다. 스프링(16)의 힘을 너무 강하게 하는 것은 스윙 동안 단부 스토퍼(13)로 무조건 웨이트(15)를 움직이는 필요한 결과를 달성하는 것을 사용자가 단념하도록 할 수 있다.

    고속 스윙은 샤프트를 반경 방향으로 가속시키도록 안쪽 손 위를 지나가는 바깥쪽 손의 지레 작용을 사용하도록 팔목을 언코킹(uncocking)하는 것을 요구한다. 타격 영역에서 손목을 효과적으로 언코킹하는 것으로부터 발생하는 높은 클럽 헤드 속도를 전개하는 것은 단부 스토퍼(13) 외측으로 질량체(15)를 구동할 수 있 다. 이러한 것이 발생함으로써, 역시 핸들(11)로부터 더욱더 멀리 연장하는 웨이트(15)의 질량은 클럽 헤드 속도의 발달에 점점 저항한다. 그러므로, 슬라이딩하는 웨이트(15)는 고속 스윙에 대한 증가하는 저항을 제공하도록 핸들로부터 떨어져 외측에 도달하고, 이러한 것은 연습자에 의해 높이 평가된다. 그러므로, 연습기(10)는 웨이트(15)의 증가하는 저항에 대해 보다 높은 반경 방향 속도로 샤프트를 지레로 하도록 팔목을 언코킹할 때 효과적인 근육의 개발을 요구한다.

    연습기(10)의 실험은 스윙 연습 동안 스프링 코일이 샤프트(12)를 따라서 외측으로 인장함으로써 만족스럽고 매력적인 소음을 스프링(16)이 만드는 것을 나타내었다. 또한, 웨이트(15)는 단부 스토퍼(13)와 결합할 때 클릭 음을 만들 수 있으며, 스토퍼(13)의 소음과 스토퍼(13)에 도달하는 웨이트(15)의 클릭 음의 결합은 연습기(10)의 성공적인 스윙의 만족스러운 표시일 수 있다.

    본 발명의 연습기(20)의 또 다른 형태는 도 3 및 도 4에 도시되어 있다. 막대를 둘러싸는 스프링과 웨이트 대신에, 스프링(16)과 웨이트(15)는 튜브(25) 내에 수용된다. 튜브는 모든 가동성 부품을 봉입 상태로 유지하며 가동성 부품을 보호하고, 구조를 다소 단순화한다.

    핸드 그립(11)은 튜브(25)의 핸들 단부 주위에 형성되고, 핸들(11)의 단부에 있는 노브(21)는 스프링 조정기(23)의 축선 방향 위치를 정하는 나사봉(22)을 조정한다. 노브(21)를 돌리면 도 3에 도시된 위치로부터 도 4에 도시된 위치로 스프링 조정기(23)를 움직일 수 있으며, 이러한 것은 스프링(16)을 다소 연장하여, 질량체(15)가 단부 스토퍼(13)에 도달하는 것을 허용하도록 스프링(16)이 겪어야만 하 는 인장 거리를 늘린다. 이러한 것은 스프링의 힘을 증가시켜, 그 지점에서 연습기(20)를 조정할 수 있게 한다. 스프링의 힘을 조정 가능하게 하는 것은 고속 스윙의 전개에 있어서 상이한 능력의 사용자를 수용하는데 필요하다. 또한, 고속 스윙을 전개하도록 능력을 증가시킨 사용자의 필요한 노력을 증가시키는데 사용될 수 있다.

    일련의 구멍(26)들이 튜브(25)의 원위 단부 가까이에 형성된다. 이 구멍들은 연습기(20)가 스윙함으로써 휘파람 소리를 만들 수 있다. 또한, 웨이트(15)가 단부 스토퍼(13)에 접근함으로써, 도 4에 도시된 바와 같이, 웨이트는 하나 이상의 구멍(26)을 막아서, 만들어지는 음색 또는 소리를 변화시킬 수 있다. 그러므로, 스윙 연습기(20)의 소리는 웨이트(15)가 단부 스토퍼(13)에 접근함으로써 충분히 급격히 변화한다. 이러한 것은 연습기(20)를 스윙하는 사람에게 성공을 청각적으로 알린다.

    튜브 형태의 연습기(20)의 몇 개의 변형예가 도 5 및 도 6에 도시되어 있다. 튜브(25), 질량체(15), 및 스프링(16)은 이 변형예에 대해서도 공통이다.

    도 5에 도시된 연습기(20)의 실시예는 핸들 단부(11)에 있는 배터리와, 단부 스토퍼(13)에 배열되는 마이크로스위치(31)를 포함한다. 웨이트(15)를 마이크로스위치(31)와 결합하도록 강제하는 연습기(20)의 정력적인 스윙은 회로를 폐쇄하여, 배터리(30)의 에너지가 성공적인 스윙을 알린다. 이러한 것은 성공이 달성되었다는 것을 연습기(20)를 스윙하는 사람에게 말하는 만족하는 소리를 만들도록 가청 사운더(33, sounder)를 작동시키는 것에 의해 행해질 수 있다. 배터리(30)는 또한 성공 의 시각적 지시로서 마이크로스위치(31)가 폐쇄될 때 빛(34)을 비추도록 전개될 수 있다. 연습기(20)는 발광 다이오드(34)와 같은 광원으로부터 핸들(11)을 향하여 뒤로 반사하도록 빛을 지향시키는 반사기에 인접하여 스윙될 수 있어서, 연습자는 발생하는 섬광을 볼 수 있다. 그러므로, 성공적인 스윙은 시뮬레이팅된 스윙의 충분한 속도를 달성한 사람을 축하하는 가청음 및 시각적 신호를 발생시킬 수 있다.

    도 6의 실시예는 2차 웨이트(45)와 1차 스프링(16) 내에 배열된 경량의 2차 스프링(46)을 포함한다. 단부 스토퍼(13) 근처에 있는 웨이트(15)의 접근에 의해 걸리는 스위치(41)는 동반(companion) 스위치(42)를 작동시키고, 이는 2차 웨이트(45)를 해제하고, 그런 다음 그 경량의 스프링(46)을 인장시키도록 원심력하에서 급격하게 움직여서, 1차 웨이트(15)의 운동을 압도한다. 이러한 것은 웨이트(15)의 질량에 웨이트(45)의 추가의 질량을 신속하게 추가하고, 사용자가 고속으로 연습기(20)를 스윙할 때에 추가의 저항을 제공한다.

    2차 웨이트(45)와 그 스프링(46)은 바람직하게 1차 스프링(16) 내에 수용되어서, 스위치(42)에 의해 해제되면, 2차 웨이트(45)는 단부 스토퍼(35)로 접근시에 웨이트(15)를 접합하도록 웨이트(15)에 의해 주행되는 경로를 따라서 급격히 연장한다. 연습기(20)의 스윙이 고속에 접근할 때에만 적용되는 2차 웨이트(45)의 추가된 저항은 단부 스토퍼(13)를 향하여 웨이트(15)를 구동하도록 충분히 속도를 증가시키도록 사용자의 요구된 노력에 부가된다. 연습기의 스윙이 그 최대 속도에 접근하고, 잉여 웨이트(45)가 1차 웨이트(15)와 연합하도록 외향으로 움직일 때, 이러한 것은 연습기를 사용하는 사람에게 잉여의 스윙 저항을 부과한다. 이러한 잉여 저항은 골프공을 타격할 때에 골프 클럽의 헤드가 마주치는 저항에 비교할 수 있다. 이러한 증가된 저항에 저항하여 연습하는 사람은 볼과의 충돌 동안 스윙의 속도를 견디도록 필요한 근육을 개발한다.

    도 1 내지 도 10에 도시된 상이한 변형에는 다양한 방식으로 결합될 수 있다. 배터리, 소리와 빛을 작동시키는 스위치는 예시된 실시예의 어느 것에도 추가될 수 있으며, 많은 다른 방식으로 행해질 수 있다. 기계적인 사운더는 또한 웨이트(15)가 연습기의 원위 단부를 향하여 구동될 때 축하음을 만드는 것이 가능하다. 2차 웨이트(45)를 해제하도록 도 6에 도시된 바와 같은 스위칭은 기계적으로 또는 전기적으로 동력이 공급될 수 있다. 튜브(25)를 따르는 웨이트(15)의 이동은 스프링 대신에 공압적으로 저항을 받거나 또는 탄성 중합적으로 저항을 받을 수 있다. 스프링 저항의 이점은 웨이트(15)가 연속적인 스윙을 연습기가 준비하도록 신속하게 핸들(11)을 향하여 복귀하는 것을 보장하는 것이다.

    도 7 및 도 8은 스윙 연습기(30)의 또 다른 바람직한 실시예를 도시한다. 이러한 것은 연습 목적을 위하여 튜브(35) 내에 배열된 웨이트와 스프링을 포함한다. 연습기(30)에서 전개되는 바와 같은 웨이트(55)는 원위 부분(56)과, 근위 부분(57)을 포함하고, 이것들은 바람직하게 핸들(11)로부터 단부 스토퍼(13)를 향한 웨이트의 주행의 초기 부분동안 래칭되거나(lagched) 또는 상호 연결된다. 메인 인장 저항 스프링은 근위 웨이트(57)와 연결하고, 원위 웨이트(56)는 근위 웨이트(57)를 통하여 연장하는 막대(58)에 연결된다. 근위 질량체(57)와 막대(58)의 근위 단부 상의 디스크(54) 사이에 배열된 압축 스프링(59)은 웨이트(56, 57)를 서로 가볍게 조인다. 래치 또는 인터커넥터(60)는 웨이터들이 스윙을 연습하는 원심력에 반응하여 튜브(35)의 길이 아래로 주행하기 시작함으로써 웨이트(56, 57)를 함께 유지한다.

    웨이트(56, 57)에 대한 주행의 말기의 가까이에, 스위칭 효과를 가질 수 있는 접합부(61) 또는 다른 단절부(discontinuity)가 있다. 웨이트(56, 57)가 접합부(61)에 도달할 때, 래치(60)는 웨이트(56, 57) 사이의 연결을 제거하도록 개방되거나 또는 풀린다. 이러한 것은 접합부(61)의 영역에서 근위 웨이트(57)를 다시 유지하고, 원위 웨이트(56)가 압축 스프링(59)의 보다 경량의 힘 하에서 단부 스토퍼(13)를 향해 급격히 나아가는 것을 허용한다. 실제로, 접합 영역(61)에서 급격히 발생하는 스위칭은 스윙의 힘에 대해 원위 웨이트(56)를 유지하는 스프링의 힘을 감소시킨다. 이러한 것은 웨이트(56)가 단부 스토퍼(13)를 향하여 급격히 이동하는 것을 허용하고, 이는 스윙의 속도를 계속하도록 요구되는 저항을 신속하게 증가시킬 수 있다. 이러한 것은 스윙의 최대 속도 영역에서 저항을 급격히 증가시키는 것에 의하여 연습하는 사람이 필요로 하는 효과를 가진다. 골프 목적을 위하여, 이러한 것은 스윙의 충돌 영역 동안 정지된 볼을 통하여 골프 클럽 헤드를 구동하는 효과를 시뮬레이팅한다.

    스윙이 완료된 후에, 압축 스프링(59)은 웨이트(56)를 다시 웨이트(57)와의 결합으로 당기는 한편, 메인 스프링(16)은 양쪽 웨이트 모두를 다시 핸들(11)을 향하여 끌어당긴다. 이러한 것은 웨이트(56, 57) 사이의 래치(60)에 의해 제공되는 상호 잠금을 다시 만든다.

    래칭(60)은 바람직하게 튜브(35) 내측에 배열된 래칭 접합부(60) 또는 다른 래칭 해제 기구로 해제되는 기계적인 래칭 시스템에 의해 달성될 수 있다. 래칭(60)은 또한 웨이트(56, 57)을 함께 접합하는 영구 자석의 사용에 의해 가능하게 될 수 있다.

    스윙 저항을 증가시키도록 단부 스토퍼 영역(13)에 접근하는 질량을 증가시키기 위한 배열은 도면에 예시된 다양한 실시예에 상이한 방식으로 적용될 수 있다. 원위 단부 질량에서의 증가는 사람들이 충돌 영역을 통하여 스윙을 정력적으로 구동하는데 필요한 근육을 발전시키는 것을 도울 수 있다. 프로선수가 아마추어가 하는 것보다 클럽 헤드 속도당 볼에 보다 큰 속도를 부과하는 것이 공지되어 있다. 그 차이는 충돌시에 스윙력을 감소시키려는 아마추어보다 양호하게 프로선수가 미리 정지된 볼을 구동함으로써 클럽 헤드 속도를 유지할 수 있는 것에 기인한다. 연습기의 원위 단부 영역을 향하여 외측으로 신속하게 구동되는 웨이트를 인장시키도록 도 7 및 도 8에 도시된 배열을 사용하는 것은 스윙 속도를 볼 속도에 전달하는 타격 영역을 통하여 연습자가 정력적으로 스윙하는데 필요한 근육을 발전시키는 것을 고취시킨다.

    도 9는 모두 튜브(65) 내에 수용되는, 핸들 단부(81), 핸드 그립(82), 신장 스프링(86), 및 웨이트(90)를 가지는 튜브 형태의 연습기(80)의 또 다른 바람직한 실시예를 도시한다. 교차 핀(85)만큼 걸쳐 있는 슬롯(84)을 가지는 핸들 단부 캡 또는 마개(83)는 스프링(86)의 훅 단부(87)를 수용한다. 이러한 것은 튜브(65) 내에서 스프링(86)의 근위 또는 핸들 단부를 고정한다. 웨이트(90)는 스프링(86)의 원위 단부에 고정되어서, 웨이트(90)와 스프링(86)은 튜브(65) 내에서 상하로 움직일 수 있다. 도 9에 도시된 위치에서, 웨이트(90)는 튜브(65)의 원위 단부의 가까이에 위치하도록 이동되었다.

    웨이트(90)의 스템(stem) 단부(91)는 스프링(86)의 원위 단부 포선(convolution) 내로 나사 결합될 수 있는 나선 홈(92)을 가진다. 이러한 것은 스프링(86)의 원위 단부의 웨이트(90)를 확실하게 고정하는 간섭 끼워맞춤(interference fit)을 제공한다.

    튜브(65)의 원위 단부(66)는 웨이트(90)가 완충기(70)를 충돌할 수 있도록 배치되는 완충기(70)를 포함한다. 이러한 것을 달성할 수 있는 다양한 방식이 있으며, 완충기(70)가 튜브(65)의 원위 단부(66)를 폐쇄하는 것을 포함하고, 웨이트가 원위 튜브 단부(66)에 접근함으로써 웨이트(90)의 원위 이동을 완충하여 정지시키는 변형 가능한 탄성 중합체(71)를 포함하는 것이 선호된다. 도 9는 이러한 몇 개의 대안적인 실시예중 하나를 도시한다.

    단부 마개(72)는 바람직하게 웨이트(90)에 의한 반복된 충돌에 대해 완충기(70)를 지지하도록 원위 튜브 단부(66) 내에서 확고하게 고정된다. 단부 마개(72)는 튜브 단부(66) 위의 금속 단부 캡을 포함하는 상이한 재료로 형성될 수 있다. 도 9에 도시된 바와 같이, 단부 마개(72)가 숄더 너트(74, shoulder nut) 내로 나사결합되는 숄더 스크루(73)에 의해 적소에서 유지되어서, 스크루(73)와 너트(73)는 튜브(65)를 대각으로 교차하여 연장하는 한편, 원위 단부(65)에서 단부 마개(72)를 튜브(65)의 벽에 연결한다.

    와셔(76)가 바람직하게 변형 가능한 탄성 중합체(71) 위에 놓이며, 스크루(75)는 바람직하게 와셔(76)와, 변형 가능한 요소(71)를 단부 마개(72)에 고정한다. 이러한 것은 모든 것을 적소에서 유지하는 한편, 와셔(76)는 웨이트(90)의 원위 단부면(93)에 강하게 부딪힐 수 있는 충돌면을 형성한다. 웨이트(90)의 원위 단부면(93)에 있는 오목부(94)는 스크루(75)의 헤드를 둘러싸서, 웨이트(90)는 스크루(75)에 강하게 부딪히지 않는다.

    완충기(70)의 와셔(76)에 대한 웨이트(90)에 의한 충돌의 효과는 도 10에 도시되어 있다. 변형 가능한 탄성 중합체(71)는 완충기(70)에 대해 원위 방향으로 이동하는 웨이트(90)의 운동 에너지를 완충하여 흡수함으로써 배럴 형상 내로 불룩하게 된다. 이러한 것은 웨이트(90)의 운동을 완충된 스토퍼로 가져오고, 또한 웨이트(90)가 와셔(76)에 강하게 부딪힘으로써 소리를 발생시킨다.

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