1.一种计算机实施的方法，包括：
提供第一指令至用户，以在第一时间段中在第一位置处进行包括预定标准的运动活动；
通过至少第一传感器检测在第一位置处进行该运动活动的用户的对应于用户的肢体的位置的服饰，
获取形态分布，其中该形态分布包括运动活动期间由传感器产生的多个数据点，从该多个数据点中选择的数据点包括与时间戳结合的用户的身体部分的位置；
确定所述预定标准的用户的表现，其中该确定包括将所述形态分布和该运动活动的第一分布模板进行比较；和
基于用户的表现，通过处理器估计肌肉疲劳值。
2.如权利要求1所述的方法，还包括：
基于确定所述肌肉疲劳值超出阈值，确定提供至用户的第二指令，以促进肌肉恢复。
3.如权利要求1所述的方法，其中所述肌肉疲劳值包括用于第一肌肉群的第一肌肉疲劳值以及用于第二肌肉群的第二肌肉疲劳值。
4.如权利要求3所述的方法，还包括：
基于第一肌肉疲劳值，确定提供至用户的第二指令，以促进第一肌肉群的肌肉恢复。
5.如权利要求4所述的方法，还包括：
确定提供至用户的第三指令，以促进第二肌肉群的肌肉恢复。
6.如权利要求3所述的方法，其中在第一时间段中估计多个肌肉疲劳值，所述方法还包括：
构造用于第一时间段的疲劳指数，该疲劳指数将所述多个肌肉疲劳值的至少一部分与表示捕获的时间的时间戳相关联。
7.如权利要求6所述的方法，还包括：
基于所述疲劳指数，确定提供至用户的第二指令，以促进第一肌肉群的肌肉恢复，和确定提供至用户的第三指令，以促进第二肌肉群的肌肉恢复。
8.如权利要求1所述的方法，其中所述第一传感器包括图像捕捉装置。
9.如权利要求1所述的方法，其中所述肌肉疲劳值是第一肌肉疲劳值，所述方法还包括：
提供第二指令至用户，以在第二时间段中在第一位置处进行包括预定标准的运动活动，该第二时间段在第一时间段之后至少预定值的时间；
通过至少第一传感器监测在第一位置处进行该运动活动的用户，其中所述监测包括确定第二时间段中的运动活动的用户的形态分布，该形态分布为时间的函数；
确定在第二时间段中的预定标准的用户表现，其中所述确定包括将该形态分布和该运动活动的第一分布模板进行比较；和
基于在第一时间段和第二时间段中的用户表现，通过处理器估计第二肌肉疲劳值。
10.如权利要求9所述的方法，还包括：
构造至少包括第一肌肉疲劳值和第二肌肉疲劳值的疲劳指数。
11.如权利要求9所述的方法，其中在第一时间阶段和第二时间阶段两者期间估计多个肌肉疲劳值，所述方法还包括：
构造第一时间段的第一疲劳指数，其将第一时间段的所述多个肌肉疲劳值的至少一部分与表示捕获的时间的时间戳相关联；
构造第二时间段的第二疲劳指数，其将第二时间段的所述多个肌肉疲劳值的至少一部分和表示捕获的时间的时间戳相关联；
将所述第一疲劳指数和所述第二疲劳指数进行比较，以估计累积疲劳指数；和基于所述累积疲劳指数，确定提供至用户的第二指令，以促进肌肉恢复。
12.如权利要求9所述的方法，其中所述第一时间段和第二时间段隔开一值，该值从包括下列值的组中选出：至少30分钟、至少1小时、至少6小时、至少12小时、至少18小时、至少1天、至少3天、至少1周、至少10天、至少15天、至少1个月、和至少1年。
13.如权利要求4所述的方法，还包括：
从第二传感器接收在第二位置处在用户的运动活动表现期间采集的活动数据；和将从第二位置采集的活动数据的至少一部分用在估计所述肌肉疲劳值中。
14.如权利要求1所述的方法，其中确定所述预定标准的用户的表现还包括：
在检测到从形态分布阈值的第一变动时，将第一指令传输至用户，以提供激励用于完成所述标准；以及
进一步检测所述预定标准的用户表现。
15.如权利要求14所述的方法，还包括：
检测从形态分布阈值的第二变动。
16.如权利要求15所述的方法，其中所述肌肉疲劳值被加权至第一和第二变动中的至少一个上。
17.一种计算机实施的方法，包括：
提供第一指令至用户以在第一时间阶段中在第一位置处进行包括预定标准的运动活动；
通过至少第一传感器检测在第一位置处进行运动活动的用户的对应于用户的肢体的位置的服饰；
获取第一形态分布，其中该形态分布包括运动活动期间由传感器产生的多个数据点，从该多个数据点中选择的数据点包括与时间戳结合的用户的身体部分的位置；
确定用户的表现未满足所述预定标准中的至少一项，其中该确定包括：
将获得的第一形态分布与用于该运动活动的形态分布模板比较；
将第一指令传输至用户，提供激励以完成该标准；
进一步检测第二时间阶段中用户的预定标准的表现，包括：
在用户的运动活动表现期间获得作为时间函数的用户的第二形态分布；且
将获得的第二形态分布与用于该运动活动的形态分布模板比较；和
至少部分地基于在第一时间阶段和第二时间阶段中在第一位置处的用户表现，通过处理器估计肌肉疲劳值。
18.如权利要求17所述的方法，其中所述肌肉疲劳值是第一肌肉疲劳值，且所述方法还包括：
继续在第一时间中在第一位置处监测所述用户；和
产生第二肌肉疲劳值。
19.如权利要求18所述的方法，还包括：
至少基于所述第一肌肉疲劳值和第二肌肉疲劳值，形成或改动疲劳指数；和基于所述疲劳指数确定提供至用户的第二指令，以促进肌肉恢复。
20.一种构造为佩带在用户的装置，包括：
处理器；
传感器；和
非易失性计算机可读介质，其包括计算机可执行指令，该指令被处理器执行时至少进行：
通过至少第一传感器检测进行运动活动的用户的对应于用户的肢体的位置的服饰；
获取形态分布，其中该形态分布包括运动活动期间产生的多个数据点，从该多个数据点中选择的数据点包括与时间戳结合的用户的身体部分的位置；
确定用户的运动活动表现，其中该确定包括将该形态分布与用于该运动活动的形态分布模板比较；和
基于确定的用户表现，利用装置的处理器计算肌肉疲劳值。