1.一种灯光控制方法，其特征在于，包括步骤：
接收外部调节信号；
根据所述外部调节信号，利用PWM生成两路PWM信号；
在所述两路PWM信号中加入死区时间T_dead，以根据加入死区时间T_dead后的两路PWM信号，分别调节双色温灯具中不同色温的两组灯串的通电时间比例。
2.根据权利要求1所述的灯光控制方法，其特征在于，所述死区时间T_dead为：
T_dead＝[(Td(off_max)‑Td(on_min)+(Tpdd_max‑Tpdd_min)]□1.2；
其中，Td(off_max)表示PWM最大的关断延迟时间；Td(on_min)表示PWM最小的开通延迟时间；Tpdd_max表示PWM信号最大的传递延迟时间；Tpdd_min表示PWM信号最小的传递延迟时间。
3.根据权利要求1所述的灯光控制方法，其特征在于，所述根据加入死区时间T_dead后的两路PWM信号，分别调节双色温灯具中不同色温的两组灯串的通电时间比例，包括：
将色温设置0‑1000档，将亮度设置0‑1000档；
获取死区时间T_dead的最小值，即最低死区时间Td；获取双色温灯具的当前亮度档位DIM；获取双色温灯具的色温自0档调整至1000档的总色温调整时间T，并以此获得每档色温调整时间Tcct，Tcct＝T/1000；
若双色温灯具的当前亮度档位DIM为1000档，则：
当Tcct当Tcct>Td时，双色温灯具中的冷光灯串的发光占空比为1，双色温灯具中的暖光灯串的发光占空比为0。
4.根据权利要求1所述的灯光控制方法，其特征在于，所述根据加入死区时间T_dead后的两路PWM信号，分别调节双色温灯具中不同色温的两组灯串的通电时间比例，包括：
将色温设置0‑1000档，将亮度设置0‑1000档；
获取死区时间T_dead的最小值，即最低死区时间Td；获取双色温灯具的当前亮度档位DIM；获取双色温灯具的色温自0档调整至1000档的总色温调整时间T，并以此获得每档色温调整时间Tcct，Tcct＝T/1000；
若双色温灯具的当前亮度档位DIM小于1000档，则：
当Tcct当Tcct>Td时，双色温灯具中的冷光灯串的发光占空比为DIM/1000，双色温灯具中的暖光灯串的发光占空比为0。
5.一种灯光控制系统，其应用于如权利要求1‑4任意一项所述的灯光控制方法，其特征在于，包括：
通讯模块，其与外部设备建立通信连接，以接收外部调节信号；
调光调色模块，其包括控制模块和PWM驱动模块，所述PWM驱动模块用于根据所述外部调节信号生成两路PWM信号；其中，所述控制模块用于在所述两路PWM信号中加入死区时间T_dead，以根据加入死区时间T_dead后的两路PWM信号，分别调节双色温灯具中不同色温的两组灯串的通电时间比例。
6.根据权利要求5所述的灯光控制系统，其特征在于，还包括：整流模块、AC‑DC恒压模块和DC‑DC转换模块，所述整流模块用于将220V交流电整流，所述AC‑DC恒压模块用于将整流后的220V交流电变为400V直流电，所述DC‑DC转换模块用于将所述400V直流电降压为
12V/24V直流电，并输出至所述调光调色模块。
7.根据权利要求6所述的灯光控制系统，其特征在于，所述调光调色模块包括四个MOS模块，所述MOS模块包括MOS驱动电路以及与所述MOS驱动电路电连接的MOS；其中，四个所述MOS模块两两分组且分别与所述双色温灯具中不同色温的两组灯串电连接。
8.根据权利要求5所述的灯光控制系统，其特征在于，所述通讯模块为无线通讯模块，且所述无线通讯模块与所述外部设备建立无线通信连接。
9.根据权利要求8所述的灯光控制系统，其特征在于，所述外部设备包括遥控器、手机、网关或云端服务器。
10.根据权利要求8所述的灯光控制系统，其特征在于，所述无线通讯模块与所述外部设备通过近场通信的方式建立无线通信连接；其中，所述近场通信包括蓝牙通信、wifi通信。